"Yoga et relaxation en plein coeur de Paris"

Offrez vous un espace de bien-être

Per se Nota est un espace de bien-être et de relaxation, installé à Paris, dirigé par Pascale Saly-Giocanti et son équipe spécialisée.

Cours Yoga Paris 5

Cours de Yoga Paris 5 ème

Per se Nota vous propose un nouveau cours de yoga au centre de Paris, le mardi soir, de 19h à 20h à coté du RER Saint-Michel. Essayez un premier cours gratuit !!!

Relaxation

Une séance de relaxation

Une séance se déroule en deux étapes: la première est une mise en route physique et énergétique avec des mouvements et la deuxième partie est une méditation en pleine conscience guidée.

Développement personnel

Notre rôle :

Faire émerger votre “Moi profond” et donner libre cours à votre intuition pour vous libérer de vos peurs avec la relaxation, le yoga, la méditation, la danse, l’expression corporelle, l’improvisation dans le mouvement.