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Mercredi de 10h à 11h et de 11h à 12h
Jeudi de 19h15 à 20h15
Vendredi de 12h30 à 13h30 et de 19h à 20h
Samedi de 12h à 13h
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> Paris 5ème et 13ème
> 1er cours à 10€
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> Séance individuelle bien-être et remise en forme
> 1h = 100€ | Forfait 10 séances = 950€
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8 Rue de Bièvre, 75005 Paris 16 Rue des Cordelères, 75013 Paris

Per se Nota, du latin « être soi », est une méthode vous proposant une approche corporelle et émotionnelle pour retrouver ce pour quoi vous êtes fait. A travers nos outils – relaxation, coaching, cours de yoga, stages -, vous apprenez à mieux vous connaître et libérer vos blocages, pour un bien-être dans votre vie professionnelle.

• Cours de yoga
• Cours de danse thérapie
• Coaching relaxation
• Coaching remise en forme
• Gestion du stress en entreprise

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