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Nos retraites

Per Se Nota propose chaque année une retraite de 6 à 7 jours intitulée  » Spirit and dance » avec toutes les activités que nous adorons:

  • de yoga,
  • danse thérapie,
  • développement personnel
  • art thérapie

En 2018 Per se Nota a proposé une retraite Spirit & dance à Louxor en Egypte. Cette année nous avons choisi comme destination Menorca en Espagne avec la participation de notre délicieuse professeur de yoga de l’année passée Yvon Brull.

💃 Spirit & Dance – Menorca 🏝

Du 29 avril au 5 mai

➡Une retraite spirituelle à Menorca : un voyage sur la partie sauvage de l’île des Baléares, mais aussi, un voyage au plus profond de vous-même.✈🧘🙌

A travers la magie de cette île, venez découvrir votre identité la plus profonde. Vous allez savourer des paysages uniques et retirés qui vont vous aider à révéler avec douceur et force la femme sauvage à l’intérieur de vous. 🌸

A travers la danse thérapie, le yoga et la méditation, Pascale Saly-Giocanti  et Ivon Brull Estrada vous accompagneront dans la découverte et la connexion à votre féminin sacré.

Pascale est diplômée d’état en danse et coach en thérapie psycho-corporelle. Ivon est professeur de Yoga, reconnue internationalement en France et en Espagne. Ensemble, elles ont une boîte à outils magique pour vous aider à libérer les blocages émotionnels et vous amener à être pleinement vous-même dans l’accueil et la bienveillance.

📅 Programme 📅

🛬 Arrivée le mercredi 29 avril à partir de 14h – Cérémonie d’ouverture à 18h

🌳 Jour 1 : Je m’enracine et me connecte à ma nature de l’île

🤲 Jour 2 : J’accueille en moi la petite fille et libère mes émotions

🖋 Jour 3 : Je suis la créatrice de ma vie et je célèbre cette liberté d’être moi même

💖 Jour 4 : Je m’ouvre à un amour inconditionnel qui intègre le tout

🧚 Jour 5 : Je réveille la femme sauvage et la célèbre

🛫 Départ le mardi 5 mai à 14h – Cérémonie de clôture à 10h

☘La nourriture est végétarienne et issue de produits locaux. Le logement est en chambre double.

Tarif : 880€

Le prix inclut l’hébergement, la pension complète, les activités de danse & méditation, les visites. Le billet d’avion n’est pas inclu.

Possibilité de payer en plusieurs fois.

Pour réserver et payer votre retraite en une fois, cliquez sur le lien : https://urlz.fr/bD90

Pour réserver et payer votre retraite en 3 fois, cliquez sur le lien : https://urlz.fr/bD97

Pour plus d’infos, contactez-nous au 06 64 32 02 90.