Nous vous proposons des cours collectifs pour améliorer votre bien-être et celui de vos enfants.
- des cours de yoga adultes pour prendre conscience de votre corps, allonger vos muscles, détendre votre esprit, fortifier votre colonne…
- des cours de yoga et relaxation enfant pour qu’il puisse se sentir mieux, qu’il évacue son stress et apprenne à canaliser son énergie
- des cours de relaxation ou méditation guidée pour apprendre à vous détendre en profondeur et acquérir les outils pour lâcher prise.
- des cours de danse thérapie pour apprendre à vous libérer grâce au corps et à la musique
- des cours de danse therapy for ladies
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